- Identifier le mal être et prévenir l'épuisement des professionnels de santé.
- Connaître les causes et les conséquences d'un environnement stressant.
- Trouver des solutions individuelles, collectives et préventives.
Le quotidien dans un établissement de santé.
- La vieillesse.
- La maladie.
- La souffrance.
- La mort.
- Le soignant, le soigné et sa famille.
La pénibilité du travail dans un établissement de santé.
- La charge de travail.
- Le manque de personnel.
- Les absences.
- Les plannings.
- L'urgence.
- La non reconnaissance.
Les émotions.
- La culpabilité.
- La colère.
- L'évitement.
- Le déni.
- Le défi.
La gestion du stress.
- La notion de stress.
- Les symptômes et les conséquences.
- Les exercices de respiration et de relaxation.
La bientraitance de soi pour être bientraitant avec autrui.
- Écouter son corps.
- Prendre soin de soi.
- Connaître ses limites personnelles.
- Être positif au quotidien.
- S'affirmer.
Les attitudes relationnelles.
- La manière de communiquer.
- Pratiquer l'empathie.
- Développer l'esprit d'équipe.
- Développer les groupes de paroles.
Attestation de formation
Non certifiante
Sans niveau spécifique