CQP instructeur fitness option musculation et personal training

• CQP instructeur fitness option musculation et personal training - Code CertifInfo 107343
  • Niveau de qualification : 3 - Savoirs couvrant des faits, principes, concepts généraux

Objectifs

Le CQP Instructeur Fitness vous permet de devenir coach sportif et personal trainer, à l'issue de la formation, en fonction de l'option choisie vous serez en mesure de :

• Assurer la sécurité et le bien-être des pratiquants pendant les séances d'activités physiques
• Ccevoir des programmes d'entraînement personnalisés : Élaborer des plans d'entraînement adaptés aux objectifs et aux besoins des pratiquants, en tenant compte de leurs capacités physiques et de leur progression.
• Animer des cours collectifs : conduire et animer des cours collectifs de fitness, des activités cardiovasculaires ou de renforcement musculaire
• Participer à la vie de la structure : Accueil, le conseil, l'organisation et la promotion des activités proposées par la structure

Programme de la formation

UC1 : Maitriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d'accident dans une structure de fitness

UC2 : Accueillir les publics dans une structure fitness

UC3 : Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l'exercice professionnel du fitness en toute sécurité

UC4 : Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d'une structure de fitness

Blocs de compétences - option cours collectifs :
UC5 - Choisir et mettre en oeuvre une pédagogie adaptée en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité

UC6 : Utiliser des techniques en cours collectifs appropriées pour une pratique des publics en toute sécurité

Blocs de compétences - option haltérophilie musculation
UC5 - Choisir et mettre en oeuvre une pédagogie adaptée en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité

UC6 - Utiliser des outils et des techniques en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité

 

Validation et sanction

CQP instructeur fitness option musculation et personal training

Type de formation

Certifiante

Sortie

CAP, BEP