CQP Instructeur fitness option cours collectifs

• CQP instructeur fitness option cours collectifs - Code CertifInfo 107341
  • Niveau de qualification : 3 - Savoirs couvrant des faits, principes, concepts généraux

Objectifs

- Maitriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d'accident dans une structure de fitness

- Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires a? la conduite de l'exercice professionnel du fitness en toute sécurité

- Choisir et mettre en oeuvre une pédagogie adaptée en cours collectifs et/ou musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité

- Utiliser des techniques en cours collectifs et/ou en musculation et personal training appropriées pour une pratique des publics en toute securité

Programme de la formation

UC 1

- Savoir intervenir en cas d'accident en utilisant notamment les dispositifs médicaux d'aide aux secours.

- Connaitre les règles de sécurité et de maitrise des dispositifs règlementaires dans un établissement recevant du public (ERP).

UC 2

- Accueillir un adhérent dans une structure de fitness pour le conseiller dans ses pratiques.

- Analyser les besoins et motivations des différents publics en appliquant les règles déontologiques

- Repérer les attentes et les motivations des différents publics en prenant en compte leur caractéristiques

- Identifier les caractéristiques des différents publics afin de leur proposer des activités de fitness adaptées.

- Veiller à préserver l'intégrité physique et morale des publics dans le cadre de la pratique du fitness.

UC 3

- Mobiliser ses connaissances en anatomie et en biomécanique pour les différentes pratiques du fitness.

- Mobiliser ses connaissances en physiologie pour les différentes pratiques du fitness

- Mobiliser ses connaissances en nutrition pour les différentes pratiques du fitness.

UC 4

- Analyser et diagnostiquer l'activité d'une structure de fitness afin de la pérenniser.

- Mobiliser des techniques en marketing afin de développer la structure de fitness

- Utiliser des stratégies commerciales pour développer et fidéliser sa base « adhérents »

- Mettre en oeuvre un plan de communication en choisissant des supports adaptés


UC5

- Concevoir des séances adaptées en cours collectifs en veillant à répondre aux attentes des publics accueillis.

- Animer une séance en cours collectifs en utilisant des techniques de communication efficientes et en respectant une construction musicale

- Assurer l'évolution des pratiquants en toute sécurité pendant une séance en cours collectifs.

UC 6 Utiliser des techniques en cours collectifs appropriées pour une pratique des publics en toute sécurité

- Utiliser les techniques de la relation musique et mouvement afin de rendre une séance en cours collectif dynamique et attractive.

- Mettre en oeuvre les techniques spécifiques pour assurer des séances en cours collectifs de type cardio-vasculaire

- Mettre en oeuvre les techniques spécifiques pour assurer des séances en cours collectifs de type RM

- Mettre en oeuvre les techniques spécifiques pour assurer des séances en cours collectifs de type flexibilité et mobilité

- Adopter une posture sécuritaire afin de préserver l'intégrité physique des adhérents suivant les techniques utilisées lors des séances en cours collectifs

Validation et sanction

CQP instructeur fitness option cours collectifs

Type de formation

Certifiante

Sortie

CAP, BEP