CQP instructeur fitness option B musculation et personal training

• CQP instructeur fitness option musculation et personal training - Code CertifInfo 107343
  • Niveau de qualification : 3 - Savoirs couvrant des faits, principes, concepts généraux

Objectifs

- Surveiller un plateau de musculation.
- Savoir s'adapter à tous les publics.
- Gérer une séance de coaching individuel.
- Maîtriser les connaissances théoriques nécessaires pour créer, suivre et contrôler un entrainement musculation: anatomie, physiologie, planification.

Programme de la formation

- anatomie,
- physiologie,
- musculation
- préparation physique (coaching),
- connaissance des publics.
- marketing
- communication
- nutrition
- Gestion de projet...

Validation et sanction

CQP instructeur fitness option musculation et personal training

Type de formation

Certifiante

Sortie

CAP, BEP