Confiance en soi, estime de soi, deux leviers pour réussir

Objectifs

Mieux se connaître pour être soi-même

et assumer sa personnalité

Prendre conscience de ses atouts pour

développer son estime de soi

Programme de la formation

Apprendre à être soi-même et à s'assumer

Découvrir son profil de personnalité et son identité professionnelle

Reconnaître son importance et sa singularité

Comprendre quels sont ses atouts et ses points de vigilance

Savoir tirer parti de ses forces naturelles

Identifier sa stratégie de réussite

Apprendre à assumer son profil
Renforcer sa confiance en soi

Comprendre les mécanismes de la confiance en soi

S'appuyer sur ses succès

L'art du recadrage : apprendre à transformer le négatif en positif

La relation aux autres, source de confiance en soi

Savoir gérer les comparaisons

Bâtir les fondations de l'estime de soi
La confiance en soi dans le contexte professionnel

Identifier ses critères de motivation et ses valeurs profondes pour s'épanouir

Savoir prendre des risques et rebondir face aux échecs

Savoir gérer son stress, ses peurs et ses angoisses

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique