Conduire la préparation mentale des sportifs et des dirigeants et accompagner la performance

Objectifs

Devenir un véritable professionnel de la préparation mentale du sportif.
Accompagner et permettre aux athlètes d'atteindre l'état idéal de performance... du respect de soi au gout du défi, du plaisir, de la détermination, à la performance maximale individuelle et collective.

Programme de la formation

Cette formation spécialisante de 5 jours (40 heures), complément indispensable de la formation de base Devenir Coach Professionnel vise à :
- Appréhender les connaissances fondamentales de psychologie du sport et la personnalité du sportif de haut niveau
- Maîtriser les protocoles d'intervention et les outils fondamentaux de la préparation mentale du sportif
- Réussir la transposition de la formation aux réalités du terrain, au bénéfice de l'efficacité opérationnelle
- Performer dans toutes les phases essentielles de la préparation mentale ; de la préparation mentale individuelle à la préparation mentale collective, de l'éducation à la performance, à la réhabilitation après blessure, de l'analyse des performances à la cohérence systémique de la construction identitaire...
- Affirmation de soi et sens de l'action
- Gestion des temps forts et faibles
- Responsabilité
- Prise de décision
- Routines de performance
- Modeling
- Imagerie mentale et visualisation
- Etats et zones limites
- Dialogue interne
- Régulation émotionnelle
- Concentration
- Ancrage ressource
- Appréhender et utiliser les leviers motivationnels
- Détermination motivation et confiance
- Développer les capacités d'interaction avec l'environnement
- Développer les techniques de communication
- Relations entraîneurs - entraînés
- Communication et leadership
- Situation dans la relation au groupe
- Appréhender la dimension de la performance collective
- Cohésion de groupe
- Gestion des conflits
- Approfondir l'analyse de pratique.

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Bac + 3 et 4