Bilan de compétences - re-traiter sa vie

• Bilan de compétences - Code CertifInfo 93559
  • Niveau de qualification : Sans équivalence de niveau

Objectifs

Préparer un changement, mener une démarche de réflexion, accepter cette nouvelle situation de futur retraité, anticiper cette transition et les changements associés.
Mieux appréhender la fin de vie professionnelle et préparer la transition vers la retraite avec l'élaboration d'un projet personnel.
Prendre conscience de ses désirs, de ses valeurs, de ses talents et de ses ressources mobilisables pour la construction d'un avenir confiant

Programme de la formation

La prestation Re-traiter sa vie se déroule en collectif de 6 personnes maximum, en présentiel sur une durée de 21 heures réparties sur 3 jours, dont 2 consécutifs.
Jour 1 :
Module introductif : donner des repères aux participants et amorcer une dynamique de groupe
Historie de vie : permettre aux participants de comprendre ce qui se jour à ce moment précis de leur vie et donner du sens à leur histoire personnelle, professionnelle et familiale.
Jour 2 :
Articuler travail et retraite : faire le point sur l'implication dans le travail et donc la place du travail.
Permettre au bénéficiaire de discuter autour de ses perceptions, ses craintes, ses espoirs relatifs à la retraite.
Identifier les changements induits par la retraite.
Identifier ses propres ressources pour gérer le changement.
Jour 3 :
Quels projets ont du sens pour moi ? Définir ce qui est important dans la vie pour le participant et ce qu'il veut privilégier dans sa vie.
Construire la liste des domaines d'investissement et projets possibles. Se reconnaître : poursuivre son développement personnel
Assister le processus qui consiste à redéfinir/renforcer son identité en dehors de l'activité professionnelle

Validation et sanction

Bilan de compétences

Type de formation

Certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique