Aromathérapie

Objectifs

- Développement des compétence dans le domaine du bien-être
- Connaitre la philosophie
- Apprendre  à utiliser les huiles essentielles et  connaitre leurs vertus

Programme de la formation

Jour 1

• Présentation du stagiaire, de son cursus professionnel et de ses attentes

• Qu'est-ce que l'aromathérapie ?

• Tour d'horizon sur les possibilités que nous offre l'aromathérapie

• Qu'est ce qu'une huile essentielle ?

• La distillation, les hydrolats, les critères de qualité, le chémotype, les contre- indications générales

Pause déjeuner

• Voie cutanée :

• Action des huiles essentielles sur la peau et au travers de la peau

• Pourquoi, quand, comment utiliser les huiles essentielles par voie cutanée?

• Avantages et contre-indications

• Quelles huiles végétales utiliser en fonction de l'action recherchée ?

• Dilution des huiles essentielles dans les di érents supports

Jour 2

• Etude des huiles essentielles compatibles avec le tissu cutané

• Activité énergétique des huiles essentielles

Pause déjeuner

• Voie orale :

• Voie digestive et voie sublinguale : comment et pourquoi ?

• Principes de précaution et posologies de base

• Etude des 2 familles de molécules présentant des contre-indications notables : phénols et cétones

• Le drainage des émonctoires

• Voie respiratoire

• Comment utiliser les huiles essentielles par voie respiratoire ?

• Les inhalations sèches et humides

• La diffusion et les diffuseurs

• Les huiles essentielles de l'arbre respiratoire

• Notion d'olfactologie : l'impact des molécules aromatiques sur notre état psycho-émotionnel

• Comment agissent les huiles essentielles sur notre cerveau ?

• Quelques huiles essentielles à utiliser en olfactionJour 3

• Bien choisir ses huiles pour une action optimale et le critères de qualité

• Les erreurs à éviter et les contre-indications

• Voie cutanée et actions des huiles essentielles sur et par la peau

• Accent sur l'activité énergétique et comment les huiles essentielles agissent sur nos différents centres d'énergie

• Etude de 5 huiles essentielles dynamisante, de 5 apaisantes et de 5 équilibrantes.

• Comment confectionner ses huiles de massages.

Jour 4

• Action olfactive des huiles essentielles

• La voie respiratoire

• Ativité des odeurs et des huiles essentielles sur le cerveau

  Validation et sanction

  A la fin de la formation, le formateur vérifie l'acquisition parfaite du protocole ainsi que les postures du stagiaire. Une attestation de formation sera remise au stagiaire qui aura suivie la totalité de la formation.

  Type de formation

  Non certifiante

  Sortie

  Sans niveau spécifique