Animer une formation en affirmation de soi

Objectifs

- Vous aurez acquis des contenus formalisés, des méthodes pédagogiques adaptées. - vous disposez des guides animateurs, - vous vous êtes entrainé avec votre coach à animer les séquences les plus importantes.

Programme de la formation

Prendre conscience de son propre profil - Auto diagnostic de personnalité - Identification des comportements assertifs et des comportements refuge Comprendre les fondements de l'affirmation de soi - Les principes d'affirmation de soi - Les mécanismes des situations de tension Réagir aux comportements parasites - Repérer chez ses interlocuteurs les comportements qui bloquent le dialogue. - Faire face aux attaques, à la passivité, aux tentatives de manipulation Utiliser les outils de l'assertivité dans son quotidien professionnel - Affirmer une position - Formuler une demande - Dire non tout en préservant la relation - Poser ses limites - Négocier un délai. - Exprimer une critique constructive - Prévenir les conflits Faire face aux situations de tension avec assertivité - Gérer les situations délicates avec ses collègues, ses supérieurs, ses collaborateurs. - Se préserver dans les situations de conflit ouvert.

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique