Adopter une posture empathique

Objectifs

Savoir se mettre à la place des autres pourrait bien être la compétence clé pour des interactions plus harmonieuses.

Cette formation vous propose d'explorer les outils essentiels pour reconnaître, développer et pratiquer l'empathie au quotidien.


À la fin de cette formation, vous serez capable de :

• développer une posture relationnelle basée sur l'empathie et la confiance en soi ;
• améliorer sa posture empathique.

Programme de la formation

A l'issue de cette formation, les stagiaires auront quelques clés pour développer une posture relationnelle basée sur l'empathie et la confiance en soi. Ils pourraient ainsi apprendre à mobiliser l'écoute active et la communication positive tout en acceptant les critiques constructives afin d'améliorer leurs compétences relationnelles.

Travailler sur soi afin d'améliorer sa posture empathique consiste à regarder son mode de fonctionnement et en particulier son fonctionnement émotionnel afin d'avoir la capacité de voir le monder à travers les yeux de l'autre, de faire preuve de compréhension de l'autre et de la situation.

Validation et sanction

Compétences visées : 

• Développer une posture relationnelle basée sur l'empathie et la confiance en soi ;
• Améliorer sa posture empathique.

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique