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Méthode Pilates - Niveau 2

Date de mise à jour : 16/02/2026 | Identifiant OffreInfo : 20_25238435F
Information fournie par :
C2RP Carif-Oref Hauts-de-France

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs


  • Approfondir ses connaissances de la méthode Pilates

  • Connaître les 26 mouvements du répertoire intermédiaire

  • Savoir réaliser les mouvements de manière fluide et précise

  • Concevoir et animer une séance de Pilates de qualité pour un public intermédiaire

  • Savoir corriger et adapter en fonction des besoins

Programme de la formation

Jour 1 : 
 
Accueil et présentation
Cours pratique - Pilates Niveau 2
Mouvements Pilates


  • Apprentissage de 16 mouvements intermédiaires

  • Objectifs visés par chaque mouvement

  • Mises en situation pédagogique en binôme

  • Présentation individuelle d'un mouvement au groupe
 
 
Jour 2 :
 
Cours pratique - Pilates Niveau 2
Mouvements Pilates

  • Apprentissage des 10 derniers mouvements intermédiaires

  • Objectifs visés par chaque mouvement

  • Mises en situation pédagogique par groupe
Conception et enseignement d'une séance de Pilates niveau intermédiaire

  • Construction d'un corps de séance

  • Préparation et enseignement d'une séquence fluide de 3 mouvements au groupe

  • Retours pédagogiques et didactiques
Evaluation des pratiques individuelles
 
Bilan formation

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certificiante

Sortie

Sans niveau spécifique

Métiers visés

Code Rome

Durée, rythme, financement

Modalités pédagogiques
Pédagogie interactive avec une organisation permettant une alternance entre apports cognitifs, temps de réflexion, d'échanges et temps de mises en pratique situation lors d'exercices pour un apprentis
Durée
16 heures en centre, 16 heures hebdomadaires

Conventionnement : Non

Financeur(s)

Autre

Conditions d'accès

Public(s)
Tout public
Modalités de recrutement et d'admission

Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Avoir suivi la formation "Méthode Pilates - Niveau 1"

Modalités d'accès

Lieu de réalisation de l'action

formation entièrement présentielle
Adresse
87 rue Pasteur
59810 - Lesquin
Responsable : Studio V'Asana
Téléphone fixe :
Contacter l'organisme

Contacts

Contact sur la formation
351 Rue Ambroise Paré
Parc Eurasanté
59120 - Loos
Responsable :
Téléphone fixe : 0320160360
fax :
Site web :
Contacter l'organisme
Contacter l'organisme formateur
SANTELYS
SIRET: 77562471100237
59120 Loos
Responsable : BRAUN
Téléphone fixe : 0320160360
Site web :
Contacter l'organisme

Période prévisibles de déroulement des sessions

du 21/11/2026 au 22/11/2026
débutant le : 21/11/2026
Adresse d'inscription
351 Rue Ambroise Paré
Parc Eurasanté
59120 - Loos
Etat du recrutement : Ouvert
Modalités : Entrées / Sorties à dates fixes

Organisme responsable

Santélys Formation / Espace Carrière
SIRET : 77562471100070

Adresse
351 Rue Ambroise Paré
Parc Eurasanté
59120 - Loos
Téléphone fixe : 0320160360
Contacter l'organisme