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DES RESSOURCES ET DES OUTILS AU SERVICE DES ACTEURS ET DES PROFESSIONNELS. |
Suspension trainingDate de mise à jour : 29/01/2025
| Identifiant OffreInfo : 15_708967 |
Carif-Oref Occitanie |
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Connaître les réglages en sécurité et les adaptations
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Connaître les exercices en suspension
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Être en capacité de guider avec méthode les exercices
pour vos élèves
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Les réglages des sangles
et les méthodes d'utilisation
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Les 6 points à sécuriser
o
Les longueurs des sangles
o
Les 6 orientations
o
Les 3 moyens pour changer
les niveaux de difficulté
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Les exercices
fondamentaux en renforcement musculaire
o
Librairie des exercices
bas du corps
o
Librairie des exercices
haut du corps
o
Librairie des exercices
du tronc
o
Librairie des exercices
de stretching
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Les réglages des sangles
et les méthodes d'utilisation
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Les 6 points à sécuriser
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Les longueurs des sangles
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Les 6 orientations
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Les 3 moyens pour changer
les niveaux de difficulté
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Les exercices
fondamentaux en renforcement musculaire
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Librairie des exercices
bas du corps
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Librairie des exercices
haut du corps
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Librairie des exercices
du tronc
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Librairie des exercices
de stretching
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La pédagogie
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La méthode d'enseignement
o
Passages pédagogiques
pour conduire les exercices
o
Les fondements des
placements
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La construction de cours
o
Les séances courtes et
intensives
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Les séances longues et
contrôlés
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Les séances pour public
senior
Non certificiante
Sans niveau spécifique
Conventionnement : Non
Autre
Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique
Être coach sportif titulaire d'une carte d'éducateur sportif Être professeur de danse titulaire d'un DE de Danse ou jugé équivalent Être kinésithérapeute Être bénévole entraîneur