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DES RESSOURCES ET DES OUTILS AU SERVICE DES ACTEURS ET DES PROFESSIONNELS. |
CQP instructeur fitness option musculation et personal trainingDate de mise à jour : 02/06/2025
| Identifiant OffreInfo : 15_671566 |
Carif-Oref Occitanie |
Compétences communes aux deux options « Cours Collectifs » et « Musculation et Personal Training » :
Mai?triser les re?gles de se?curite? et les dispositifs en cas d?accident dans une structure de fitness
Accueillir les publics dans une structure de fitness
Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l?exercice professionnel du fitness en toute sécurité
Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d?une structure de fitness
Compétences spe?cifiques a? chaque option :
Option Musculation et Personal Training :
Mai?triser la pe?dagogie en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité
Mai?triser la technique musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité
Au regard des activite?s identifie?es pour le titulaire du CQP Instructeur Fitness (poste type de animateur/initiateur sportif), des compe?tences sont ainsi regroupe?es :
Compétences communes aux deux options « Cours Collectifs » et « Musculation et Personal Training » :
Mai?triser les re?gles de se?curite? et les dispositifs en cas d'accident dans une structure de fitness
• 1.1 : Savoir agir en cas d'accident
• 1.2 : identifier les re?gles de se?curite? dans une salle de remise en forme
Accueillir les publics dans une structure de fitness
• 2.1 : Accueillir un adhérent dans une structure de fitness
• 2.2 : Identifier les différents publics et leurs caractéristiques dans une structure de fitness
Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l'exercice professionnel du fitness en toute sécurité
• 3.1 : Mobiliser des connaissances en anatomie et biomécanique pour les différentes pratiques du fitness
• 3.2 : Mobiliser des connaissances en physiologie pour les différentes pratiques du fitness
• 3.3 : Mobiliser des connaissances en nutrition pour les différentes pratiques du fitness
Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d'une structure de fitness
• 4.1 : Analyser et diagnostiquer l'activité d'une structure de fitness
• 4.2 : Mobiliser des techniques en marketing
• 4.3 : Utiliser des strate?gies marketing pour le de?veloppement de l'activite? d'une structure de fitness
• 4.4 : Concevoir un plan de communication en choisissant des supports adapte?s
Compétences spe?cifiques a? chaque option :
Option Cours Collectifs :
Mai?triser la pe?dagogie en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité
• 5.1 : Mise en œuvre des fondamentaux de la pédagogie en cours collectifs
• 5.2 : Construire une séance pour les différents cours collectifs
• 5.3 : Animer une se?ance en cours collectifs
• 5.4 : Assurer la se?curite? des pratiquants pendant un cours collectif
Mai?triser la technique des cours collectifs
• 6.1 : Utiliser la relation musique et mouvement dans une séance de cours collectifs
• 6.2 : Mettre en œuvre la technique des cours de type cardio-vasculaire
• 6.3 : Mettre en œuvre la technique des cours de type renforcement musculaire
• 6.4 : Mettre en œuvre la technique des cours de type flexibilité et mobilité
• 6.5 : Adopter une technique sécuritaire
Certifiante
CAP, BEP
Conventionnement : Non
Autre
OPCO
Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique
?Avoir 18 ans au dernier jour de la session de formation? Être titulaire d'un diplôme de secourisme (PSC1, AFPS, SST, AFGSU…) ? Justifier d'un certificat médical d'aptitude de moins de 3 mois avant l'inscription (Cf. certificat type disponible) ? Ne pas avoir fait l'objet d'une condamnation pour crime ou délit (code du sport L219-9) – Fournir le bulletin n°3 du casier judiciaire ? Valider les phases de sélection d'IPSO Campus ? Satisfaire aux tests techniques dans la ou les options choisie