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Module 10 - Nutrition et supplémentation du sportif

Date de mise à jour : 29/10/2024 | Identifiant OffreInfo : 15_549763
Information fournie par :
Carif-Oref Occitanie

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

Découvrir ou approfondir ses connaissances sur la physiologie et le métabolisme énergétique du sportif.


Programme de la formation

Contenu de la formation 

  • ?Physiologie du muscle et métabolisme énergétique

  • Besoins nutritionnels du sportif (glucides, lipides, protéines et micronutriments), critères de qualité des protéines en poudre, composition du plan alimentaire et hydrique selon les notions de chronobiologie nutritionnelle?

  • Nutrition de l'entraînement et de la compétition en sport de force et d'endurance?

  • Supplémentation du sportif : protection cellulaire, troubles digestifs, immunitaires, hormonaux et musculo-squelettiques (blessures, douleurs et inflammation, crampes, courbatures), surentraînement

  • Syndrome de mort subite, dopage

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certificiante

Sortie

Bac

Métiers visés

Code Rome

Durée, rythme, financement

Modalités pédagogiques
Durée
14 heures en centre, 35 heures hebdomadaires

Conventionnement : Non

Financeur(s)

Autre

OPCO

Conditions d'accès

Public(s)
Demandeur d'emploi, Public en emploi, Tout public
Modalités de recrutement et d'admission

Niveau d'entrée : Bac

Conditions spécifiques et prérequis

Professionnels de la santé et du bien-être ou personnes en reconversion dans ce domaine

Modalités d'accès

Lieu de réalisation de l'action

Formation entièrement à distance
Adresse
Responsable :
Téléphone fixe :
Contacter l'organisme

Contacts

Contact sur la formation
Responsable : Madame Yasmine LEDUR
Téléphone fixe :
fax :
Site web :
Contacter l'organisme
Contacter l'organisme formateur
Oreka formation
SIRET: 81874403900020
31370 Bérat
Responsable :
Téléphone fixe : 0586800178
Site web :
Contacter l'organisme

Période prévisibles de déroulement des sessions

du 09/10/2025 au 16/10/2025
débutant le : 09/10/2025
Adresse d'inscription
2180 Route de Gratens
31370 - Bérat
Etat du recrutement : Ouvert
Modalités : Entrées / Sorties à dates fixes

Organisme responsable

Oreka formation
SIRET : 81874403900020

Adresse
2180 Route de Gratens
31370 - Bérat
Téléphone fixe : 0586800178
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