DES RESSOURCES ET DES OUTILS AU SERVICE DES ACTEURS ET DES PROFESSIONNELS.

Gestion du temps et augmenter sa productivité 100 % sur mesure et à durée variable pour tous les niveaux

Date de mise à jour : 24/04/2026 | Identifiant OffreInfo : 04_2698483F

Information fournie par :
Carif-Oref de Normandie

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

  • Toujours rester focalisé sur l'essentiel ;
  • S'organiser et anticiper la mise en place d'un système d'organisation ;
  • Réfléchir sur la gestion du temps par rapport à son projet, ses priorités, ses valeurs et son rôle ;
  • Tenter d'optimiser l'utilisation des méthodes d'information et de communication ;
  • Gagner du temps au quotidien.

Programme de la formation

Gestion collective du temps

  • Définir ses activités selon leurs priorités
  • Identifier ses rôles professionnels et leur impact sur l'organisation
  • Intégrer la dimension culturelle du temps
  • Se positionner entre priorités, contraintes et motivations
  • Adapter sa gestion du temps à celle de l'entreprise
Mettre le temps au service de ses priorités
  • Définir ses objectifs à court, moyen et long terme
  • Gagner en autonomie et savoir se fixer des objectifs clairs
  • Passer du temps subi au temps choisi (différencier urgence et importance)
  • Identifier ses contraintes et moteurs personnels
  • Clarifier sa mission et son identité professionnelle
  • Traduire ses priorités en actions concrètes et en organisation personnelle
  • Planifier son activité (année, mois, semaine, journée)
  • Anticiper les imprévus et intégrer les temps informels
  • Utiliser efficacement les outils d'organisation
  • Partager les bonnes pratiques et déléguer pour optimiser son temps
Optimiser ses temps d'information et de communication
  • Choisir le mode de communication adapté
  • Anticiper et préparer ses échanges
  • Définir une stratégie de communication efficace
  • Adapter son style aux interlocuteurs
  • S'affirmer tout en restant flexible
Concilier disponibilité et efficacité collective
  • Communiquer clairement avec son équipe sur son organisation
  • Exprimer ses attentes et contraintes
  • Clarifier les rôles, responsabilités et niveaux d'autonomie
  • Gérer les sollicitations avec efficacité
  • S'affirmer sans générer de tensions
Se gérer dans le temps
  • Identifier ses freins et ses habitudes
  • Élaborer un plan d'action personnel réaliste
  • Comprendre sa relation au temps
  • Mettre en place des stratégies anti-stress
  • Intégrer des temps de récupération
  • Accepter les limites et ajuster ses pratiques

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certificiante

Sortie

Sans niveau spécifique

Métiers visés

Code Rome

Durée, rythme, financement

Modalités pédagogiques
Durée
35 heures total

Conventionnement : Non

Financeur(s)

Autre

Conditions d'accès

Public(s)
Tout public
Modalités de recrutement et d'admission

Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

-

Modalités d'accès

Lieu de réalisation de l'action

Formation mixte
Adresse
11 Rue du Tronquet
76130 - Mont-Saint-Aignan
Responsable : IFA Campus Marcel Sauvage
Téléphone fixe : 0651647105
Contacter l'organisme

Contacts

Contact sur la formation
21 Rue d'Oslo
67000 - Strasbourg
Responsable :
Téléphone fixe : 0651647105
fax :
Site web :
Contacter l'organisme
Contacter l'organisme formateur
Straformation
SIRET: 53939708300020
67000 Strasbourg
Responsable : TOK
Téléphone fixe : 0651647105
Site web :
Contacter l'organisme

Période prévisibles de déroulement des sessions

du 02/05/2026 au 31/07/2027
débutant le : 02/05/2026
Adresse d'inscription
11 Rue du Tronquet
76130 - Mont-Saint-Aignan
Etat du recrutement : Ouvert
Modalités : Entrées/sorties permanentes

Organisme responsable

Straformation
SIRET : 53939708300020

Adresse
21 Rue d'Oslo
67000 - Strasbourg
Téléphone fixe : 0651647105
Contacter l'organisme