Objectifs, programme, validation de la formation
- Réduire et prévenir les accidents ou lésions dus aux manutentions manuelles.
- Acquérir les bases de l'anatomie pour mieux comprendre les problèmes de santé liés aux gestes et postures.
- Déterminer la meilleure façon d'effectuer une manutention manuelle sans prendre de risques.
- Effectuer les gestes et postures appropriées au travail.
- Sensibiliser le personnel aux maladies professionnelles et Troubles Musculo Squelettiques (TMS)
Notions élémentaires d'anatomie
- Le squelette (les membres supérieurs, inférieurs et le tronc)
- La musculature
- La colonne vertébrale (les vertèbres, les articulations, le disque vertébral)
- L'accident de la colonne vertébrale
Prévention des accidents
- Les conditions d'utilisation de l'Équipement de Protection Individuelle (EPI).
- L'éducation gestuelle : les bons gestes et les bonnes postures selon les objets, les personnes à manutentionner ou gestes à effectuer.
- Les positions au poste de travail.
- Notions d'ergonomie.
Applications pratiques
- Étude du poste de travail.
- Principes de sécurité et d'économie d'effort.
Prise de conscience du personnel
- Donner au salarié matière à réflexion concernant son poste de travail.
- L'amener à éviter la répétitivité dans ses gestes ou postures contraignantes.
- Argumenter sur la nécessité de son changement dans sa méthode de travail.
- Les déterminants de l'activité physique.
Attestation de formation
Non certificiante
Sans niveau spécifique
