Objectifs, programme, validation de la formation
- Savoir se ménager dans la relation soignant/soigné, aidant/aidé
- Explorer la dimension psycho-corporelle dans la relation à soi et à l'autre
- Améliorer ses capacités d'adaptation à autrui.
- Etre dans une juste distance dans la relation à l'autre
- Se situer en tant que professionnel dans une relation constructive et durable
- Permettre aux professionnels de préserver leur intégrité au cours de leur exercice professionnel sans diminuer leur implication
Approche conceptuelle :
- La santé
- Comment reconnaître la souffrance au travail
- Le "prendre soin" : rencontre d'humain à humain, empreinte de sollicitude, d'attention
- Prendre soin de soi
- Prendre soin de l'autre
- Les fondamentaux de la bientraitance
- La bientraitance : meilleure prévention contre l'usure professionnelle
- Respect de soi et respect de l'autre
Approche pratique :
- Identification des mécanismes cognitifs, émotionnels et corporels en jeu dans la relation
- Développer une aptitude à identifier les signaux d'alerte de son corps et clarifier ses besoins
- La prise en compte des émotions; connaissance des émotions
- La prise en compte des besoins, connaissance des besoins
- Approche de l'autre : proxémie et contact
- Trouver des moyens personnalisés de prendre soin de soi dans les limites et le respect des contraintes professionnelles
Travail de détente et de relaxation : exercices pratiques de prise de conscience de ses tensions et de lâcher prise
Positionnement professionnel :
- La juste distance : équilibre entre son implication et la préservation de soi
- Repérer ses limites dans la relation pour être dans une présence juste à l'autre
- Ne pas "se perdre de vue" ni perdre de vue l'autre dont on a la charge
- Image de soi et identité personnelle et professionnelle
- Tensions et relation à autrui
- Explorer la communication non verbale
- Le langage verbal
- Rester en empathie - positionnement bientraitant
- Développer la capacité à s'affirmer
Attestation de formation
Non certificiante
Sans niveau spécifique
