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DES RESSOURCES ET DES OUTILS AU SERVICE DES ACTEURS ET DES PROFESSIONNELS. |
Améliorer sa gestion du temps - Gestion du temps et améliorer son organisation personnelleDate de mise à jour : 07/08/2025
| Identifiant OffreInfo : 03_241196774F |
Via Compétences (Carif-Oref Auvergne-Rhône-Alpes) |
A l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
• Répartir son temps de manière optimale dans la gestion de sa charge de travail
• Choisir ses outils d'organisation en fonction de ses besoins
• Gérer ses échanges interpersonnels pour optimiser son organisation personnelle
• Rester serein face à la pression grâce à l'affirmation de soi
- Repérer les éléments positifs sur lesquels ils peuvent s'appuyer
- Mettre en pratique les exercices appris durant la session
- Prendre du recul et de la hauteur
- S'adapter et avancer positivement face au jugement des autres
- Libérer sa créativité pour la mettre au service de soi-même
- Exprimer et évaluer ses objectifs (smart)
- Recadrer ses croyances limitantes
- Prendre du recul et de la hauteur
- Repérer et exprimer ses ressources
- Prise de conscience et de recul sur sa communication et la rendre plus bienveillante
- Repérer son stress et ses émotions et savoir l'évacuer en situation professionnel
- Mettre en pratique les exercices appris durant la session
- Prendre du recul et de la hauteur
- S'adapter et avancer positivement en équipe
- Libérer sa créativité pour la mettre au service du groupe.
Non certificiante
Sans niveau spécifique
Conventionnement : Non
Bénéficiaire de l'action
Entreprise
Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique
Toute personne ayant décroché du milieu de l'emploi ou ayant des difficultés à exprimer ses compétences professionnelles. Aucun niveau requis. Avoir un ordinateur et une connexion internet.