1. Adopter une posture adéquate afin d'éviter les fatigues et blessures ;
2. Assurer la conception et la conduite de l'entretien préalable à la pratique du massage afin de définir des objectifs sportifs précis avec l'athlète ;
3. Connaître les différents étirements, leurs bienfaits ou contre-indications, à associer aux manœuvres de massage ;
4. Maîtriser les gestes et techniques spécifiques du module sportif ;
5. Maîtriser les étirements passifs utiles pour l'athlète et en comprendre les bénéfices ;
6. Savoir individualiser le protocole en fonction des besoins du client et du moment d'application des manœuvres.
1er Jour :
Matin
- Accueil et Présentation de chacun
- Présentation de la Colibri Massage Academy
- La plus-value des praticiens spécialisés dans le sport
- Les 6 manœuvres incontournables du massage sportif
- Les étirements à intégrer dans ce massage
- Les 3 typologies (ou variantes) pour accompagner au mieux le sportif dans ses objectifs
- La posture professionnelle du masseur
- Mise en place de la cabine et règles d'hygiène fondamentales
Après-Midi
- Échauffement général du corps
- Apprentissage des manœuvres spécifiques pour les membres inférieurs au bassin
- Pratique et entrainement des techniques apprises en binôme
2ème Jour
Matin
- Échauffement corporel
- Révisions des apprentissages de la veille
- Apprentissage des manœuvres spécifiques pour les membres inférieurs et buste et membres supérieurs
- Pratique et entrainement des techniques apprises en binôme
Après-Midi
- Apprentissage des manœuvres spécifiques pour buste et membres supérieurs
- Pratique et entrainement des techniques apprises en binôme
3ème Jour
Matin
- Mises en situation sur l'entretien préalable pour sportif
- Entrainements prise en charge d'un sportif
Après-Midi
- Entrainements en situation professionnelle d'une prestation massage Sportif
4ème Jour
Matin
- Examen écrit de 15 minutes + correction en groupe
- Révisions du protocole en entier
Après-Midi
- Mise en situation professionnelle d'une prestation massage Sportif
- Retour du stagiaire sur sa pratique à l'examen, ses ressentis, puis retours sur les 4 journées et ses attentes
- Retours par les intervenants sur les compétences acquises et les compétences à approfondir pour le stagiaire
L'école évalue votre degré d'acquisition des compétences de 2 manières :
- Travaux écrits (15 minutes) qui auront lieu en début de seconde et troisième journée
- Mise en situation professionnelle en toute fin de formation
L'évaluation porte sur toutes les notions théoriques étudiées pendant la formation et sur votre capacité à reproduire de manière bienveillante et sérieuse le protocole appris.
Nous savons comme la pratique du massage se bonifie avec l'expérience. C'est pourquoi, l'école ne s'attend pas à ce que vous procuriez un massage parfait. Au contraire, c'est par l'erreur que nous progressons et que nous améliorons notre toucher professionnel.
Non certificiante
Sans niveau spécifique
