DES RESSOURCES ET DES OUTILS AU SERVICE DES ACTEURS ET DES PROFESSIONNELS.

Gestion du temps et des priorités

Date de mise à jour : 09/09/2024 | Identifiant OffreInfo : 03_231165649F
Information fournie par :
Via Compétences (Carif-Oref Auvergne-Rhône-Alpes)

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

Objectifs pédagogiques
> Faire le point sur vos priorités.
> Se poser les questions clés face à de nouvelles sollicitations.
> Mettre des mots sur les facteurs qui influencent votre gestion du temps.
> Identifier les éléments perturbateurs de votre environnement.
> Mettre en pratique quelques méthodes et outils afin d'améliorer votre gestion du temps et des priorités.

Programme de la formation

MON TEMPS ET MOI


  • Comprendre pourquoi il est important de gérer son temps.

  • Identifier mon rapport au temps en fonction de mon profil.

  • Trouver des bénéfices dans la mauvaise gestion de son temps.

  • Comprendre l'influence des « drivers » sur notre rapport au temps.

  • Connaitre les lois du temps.

  • Identifier les voleurs de temps.

 
OPTIMISATION DU TEMPS ET EFFICACITÉ

  • Savoir dire « non » aux sollicitations extérieures : L'assertivité.

  • Distinguer l'urgent de l'important : La matrice d'Eisenhower.

  • Apporter de la clarté à ce qui est attendu de moi.

  • Mettre en place des outils pour optimiser mon temps et mes priorités.

 
NB : Formation possible sur 1 ou 2 jours en fonction de votre degré d'autonomie.

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certificiante

Sortie

Sans niveau spécifique

Métiers visés

Code Rome

Durée, rythme, financement

Modalités pédagogiques
Durée
7 heures en centre, 7 heures hebdomadaires

Conventionnement : Non

Financeur(s)

Entreprise

Bénéficiaire de l'action

Conditions d'accès

Public(s)
Salarié, Tout public
Modalités de recrutement et d'admission

Niveau d'entrée : Fin de scolarité, sortie fin de 5e

Conditions spécifiques et prérequis

-

Modalités d'accès

Lieu de réalisation de l'action

formation entièrement présentielle
Adresse
79 Rue Barthélémy de Laffemas
26000 - Valence
Responsable : Ideallis
Téléphone fixe :
Contacter l'organisme

Contacts

Contact sur la formation
79 Rue Barthélémy de Laffemas
2 rue Jean Bertin
26000 - Valence
Responsable :
Téléphone fixe : 0475759875
fax :
Site web :
Contacter l'organisme
Contacter l'organisme formateur
Ideallis
SIRET: 52783305700021
26000 Valence
Responsable : AMATE
Téléphone fixe : 0475759875
Site web :
Contacter l'organisme

Période prévisibles de déroulement des sessions

du 16/09/2024 au 16/09/2025
débutant le : 16/09/2024
Adresse d'inscription
2 Rue Jean Bertin
26000 - Valence
Etat du recrutement : Ouvert
Modalités : Entrées/sorties permanentes

Organisme responsable

Ideallis
SIRET : 52783305700021

Adresse
79 Rue Barthélémy de Laffemas
2 rue Jean Bertin
26000 - Valence
Téléphone fixe : 0475759875
Contacter l'organisme