Anatomie palpation

Objectifs

Ce module a pour but de vous permettre de mieux comprendre le corps dans son aspect musculo-squelettique, afin de savoir identifier les structures superficielles et semi profondes que vous touchez et massez que ce soit en massage bien-être, spécifique ou sportif, mais pas que.

Ces connaissances sont indispensables pour vous permettre de développer votre toucher, affiner vos perceptions et masser en toute sécurité.

Mieux comprendre les interactions entre les muscles et les structures osseuses, les répercussions des raideurs et rétractations sur la posture, c'est mieux intégrer la nécessité d'appréhender le corps dans son ensemble plutôt que de cibler une zone en particulier.

Augmenter ses compétences par la connaissance s'inscrit obligatoirement dans le parcours professionnel des soins corporels (massage bien-être, coaching sportif et esthétique).

Objectifs pédagogiques

Comprendre l'anatomie humaine et apprendre avec des ateliers ludiques, variés et très efficaces. Un module très pratico pratique aussi enrichissant sur le plan individuel que pour sa pratique professionnelle.


Théorie

• 1.Avoir les bases fondamentales de l'anatomie, étude de la structure du squelette et des articulations ainsi que leur étroite relation


• 2.Étudier chaque muscle massé, origine, insertion, mouvement.


• 3.Localiser les repères osseux, points d'attaches musculaires, et le sens des fibre.


• 4.Comprendre le lien entre les rétractations musculaires et les restrictions articulaires et comment libérer le mouvement à travers le massage et les étirements, aussi bien pour soi que vous ses clients.

Pratique

• 1.Palpation directe des repères osseux et muscles superficiels et semi-profond (travail en binômes ou trinômes)


• 2.Dessins sur les corps des différents muscles massés, avec le sens des fibres


• 3.Exploration corporelle à travers le mouvement


• 4.Ressenti et exploration des sensations à travers le stretching

A l'occasion des divers ateliers pratiques il sera possible :

• D'identifier de de différencier les différents muscles du tronc, des membres inférieurs et supérieurs, leurs attaches (tendons) et le sens de leurs fibres.


• De les palper et de les dessiner sur les corps à l'aide de crayons adaptés.


• De comprendre les conséquences des muscles rétractés ou tendus sur la posture.

Les bénéfices pour le spa :

• Pouvoir adopter un geste plus assuré, plus professionnel, plus sécuritaire aussi pour le client, en particulier en cas de massage profond (deep tissue).


• Être capables de ressentir es tensions musculaires et ainsi, de mieux orienter le déroulé du massage en fonction des besoins de chacun des clients.


• Travailler plus en conscience.

Programme de la formation

Jour 1

Matin

Présentation des stagiaires, du formateur et du cours.

Théorie: Étude des positions anatomiques et des plans de mouvement. La structure des os et des articulations et principales pathologies associées. Muscles et fascias.


Après-midi

Théorie : étude de la structure de la colonne vertébrale, os, articulations et muscle. Comment protéger son dos. Mouvements des différents muscles du dos que l'on masse (actions).

Pratique : dermographie du dos : repères osseux (apophyses épineuses, scapulas, crêtes iliaques), palpation et dessin des différents muscles superficiels et semi profonds.

Compréhension et précision des manœuvres de massage, trajets, sens des fibres, etc.


Jour 2

Matin

Théorie : étude des membres inférieurs postérieurs, fessiers inclus : les structures osseuses, les muscles et leurs mouvements et comment les étirer.

Pratique : dermographie des membres inférieurs postérieurs: repères osseux, palpation et dessins des différents muscles. Compréhension des manœuvres de massage, trajets, sens des fibres, etc.


Après-midi

Théorie : étude des membres inférieurs antérieurs, de la hanche (psoas): les structures osseuses, les muscles et leurs mouvements et comment les étirer.

Pratique: dermographie des membres inférieurs antérieurs: repères osseux, palpation et dessins des différents muscles. Compréhension des manœuvres de massage, trajets, sens des fibres, etc.

Théorie : étude des muscles du tronc face antérieur : abdominaux, périnée, diaphragme (et conscientisation de la respiration) et pectoraux.

Comment protéger ses abdos, son périnée au quotidien, comment améliorer sa posture au quotidien et en particulier dans la pratique des soins corporels.

Retour sur la formation.

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certificiante

Sortie

Sans niveau spécifique

Code Rome

Modalités pédagogiques

Durée

14 heures en centre

Conventionnement : Non

Financeur(s)

Bénéficiaire de l'action

Public(s)

Tout public

Modalités de recrutement et d'admission

Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

-

Modalités d'accès

formation entièrement présentielle

Adresse

90 ALLEE DES ERABLES
ZA LE PONTET
73420 - Drumettaz-Clarafond

Responsable : AZUR MASSAGES
Téléphone fixe : 0637503645
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Contact sur la formation

35bis Rue jacotot
73100 - Aix-les-Bains

Responsable :
Téléphone fixe : 0637503645
fax :
Site web :
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Azur Massages
SIRET: 53916088700045
73100 Aix-les-Bains
Responsable : LECORRE
Téléphone fixe : 0637503645
Site web :
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du 30/07/2024 au 31/12/2025
débutant le : 30/07/2024

Adresse d'inscription

35bis Rue jacotot
73100 - Aix-les-Bains

Etat du recrutement : Ouvert
Modalités : Entrées/sorties permanentes

Azur Massages
SIRET : 53916088700045

Adresse

35bis Rue jacotot
73100 - Aix-les-Bains

Téléphone fixe : 0637503645
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