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DES RESSOURCES ET DES OUTILS AU SERVICE DES ACTEURS ET DES PROFESSIONNELS. |
CQP Instructeur Fitness - Musculation personnal TrainingDate de mise à jour : 25/04/2025
| Identifiant OffreInfo : 02_202408265329 |
Cap Métiers Nouvelle-Aquitaine |
A l'issue de cette formation, l'apprenant sera capable de :
Pour l'option cours collectifs :
- Assurer des cours collectifs en musique
- Démontrer des techniques et gestuelles stimulant des qualités physiques dans les
3 grandes catégories de cours (Renforcement musculaire, Cardio-vasculaire, flexibilité et
mobilité)
- Garantir la sécurité des pratiquants
Pour l'option musculation et personal training
- Assurer l'animation du plateau musculation
- Proposer des programmations d'entraînements adaptés aux objectifs du public
concerné
- Assurer des cours de musculation et/ou renforcement musculaire en petits groupes
- Suivre individuellement une personne dans un programme de mise en forme
- Garantir la sécurité des pratiquants
Le programme du CQP IF se décline en 6 unités de compétences (UC) :
UC 1 Sécurité en salle de fitness
UC 2 Accueil des publics
UC 3 Sciences et nutrition
UC 4 Marketing et communication
UC spécifiques à chaque option :
Musculation Personal Training
UC 5 Pédagogie spécifique Musculation Personal Training
UC 6 Technique spécifique Musculation Personal Training
Certifiante
CAP, BEP
Conventionnement : Non
Autre
Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique
Prérequis Être titulaire de l'une des attestations de réussite à la formation relative au secourisme suivantes : “Prévention et secours civiques de niveau 1” (PSC1) ou “certificat de sauveteur secouriste du travail” (SST) en cours de validité ou équivalent Avoir satisfait aux tests techniques dans la ou les options choisies (ou posséder leur équivalence, voir article 20 du règlement du CQP Instructeur Fitness). Conditions d'admission Être âgé de 18 ans lors du jury de certification Transmettre une pièce administrative justifiant de l'identité du candidat (CNI, Passeport, ...) Transmettre un dossier d'inscription avec une photo et une copie d'une pièce d'identité en cours de validité Fournir un certificat médical de non-contre-indication à la pratique et à l'encadrement de l'activité ou des activités physiques ou sportives, datant de moins d'un an à la date d'entrée en formation. Satisfaire aux tests de sélection Présenter un financement et une structure de stage validés par le responsable pédagogique lors d'un entretien de sélection.