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DES RESSOURCES ET DES OUTILS AU SERVICE DES ACTEURS ET DES PROFESSIONNELS. |
Amma AssisDate de mise à jour : 29/04/2024
| Identifiant OffreInfo : 02_202404234615 |
Cap Métiers Nouvelle-Aquitaine |
- Initier les participants à la technique de massage amma assis, une méthode de massage traditionnelle japonaise pratiquée sur une chaise ergonomique
- Enseigner les mouvements spécifiques du massage amma assis, se concentrant sur les zones de tension telles que le dos, les épaules, les bras et la tête
- Expliquer les bienfaits du massage amma assis, notamment la réduction du stress, l'amélioration de la posture et la détente musculaire
- Familiariser les étudiants avec les techniques de pression, de friction et d'étirement utilisées dans le massage amma assis pour soulager les tensions musculaires et favoriser la circulation sanguine
PROGRAMME JOUR 1
- Présentation des participants, leurs attentes et leurs projets
- Les origines de ce massage et ses bienfaits
- Postures du praticien et du receveur
- Lieux de pratique possibles, public visé et adaptabilité du praticien en fonction du type de receveur et du temps imparti
PROGRAMME JOUR 2
- Les différentes chaises ergonomiques
- Prévention des risques en entreprise, qualité de vie au travail, prévention TMS et risques psychosociaux.
- Analyse des mouvements et techniques du kata
- Démonstration des mouvements et techniques du kata
- Pratique des mouvements et techniques du kata
PROGRAMME JOUR 3
- Mise en application, pratique en binôme
- Révision et supervision de la pratique apprise
- Restitution complète
- Pratique en autonomie du massage complet et évaluation finale
Non certificiante
Information non communiquée
Conventionnement : Non
Autre
Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique
Sur entretien préalable