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DES RESSOURCES ET DES OUTILS AU SERVICE DES ACTEURS ET DES PROFESSIONNELS. |
Stress Release : Libération de stressDate de mise à jour : 15/11/2024
| Identifiant OffreInfo : 01_GE229555 |
Région Grand Est, missions Carif-Oref |
Ces stages permettent d'apprendre à gérer le stress et le temps.
L'ensemble
du travail est orienté sur le Temps Présent et sur la façon dont on
peut modifier la gestion de ce temps présent pour que la vie quotidienne
soit plus heureuse et fluide.
Cette section ajoute donc des outils simples et de grande valeur à notre pratique pour mieux prendre notre vie en main.
Elle permet de travailler sur les émotions et les croyances limitatives qui nous empêchent d'être et d'atteindre nos objectifs.
On apprend la réaction physiologique du stress et de différents facteurs qui le provoque.
La défusion du stress se fait principalement par des affirmations, des rotations oculaires et des tapotements.
On apprend à libérer des sabotages subconscients,
des comportements compulsifs comme les phobies
etNon certificiante
Sans niveau spécifique
Conventionnement : Non
Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique
Aucuns