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Prendre des notes rapide avec la méthode MERAS

Date de mise à jour : 22/05/2025 | Identifiant OffreInfo : 01_GE196794

Information fournie par :
Région Grand Est, missions Carif-Oref

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

S'approprier une méthodologie de prise de notes rapide et gagner en efficacité (courriers, comptes rendus, rapports, cours, entretiens, brainstormings…) en 6 séances avec la Méthode méthode d'écriture rapide abrégée et simplifiée (MERAS) (technique éprouvée et classée n°1 des techniques de prise de notes rapide).

Programme de la formation

M1 : Découvrir les fondamentaux de la méthode MERAS
- Maîtriser l'écriture des consonnes, des voyelles et de syllabes terminales.
- Savoir consigner l'écriture des chiffres, des unités de temps et de directions.
- Exercices pratiques.

M2 : Progresser dans sa maîtrise de méthode avec l'écriture des nasales
- S'approprier des abréviations.
- Exercices pratiques.

M3 : Approfondir la maîtrise de MERAS avec l'écriture du hiatus, des facilitateurs avec le son compacté "men".
- Abréviations et exercices pratiques.

M4 : Savoir tout écrire avec MERAS avec les consonnes consécutives.
- Exercices pratiques.

M5 : Gagner en rapidité avec les polysyllabiques.
- Abréviations et exercices pratiques.

M6 : Valider l'ensemble de la méthode et booster sa prise de notes
- Exercices pratiques.
- Des travaux personnels en dehors des sessions proposées sont indispensables à la parfaite maîtrise de la méthode.

Validation et sanction

attestation de suivi ou de présence

Type de formation

Non certificiante

Sortie

Sans niveau spécifique

Métiers visés

Code Rome

Durée, rythme, financement

Modalités pédagogiques
Durée
14 heures en centre

Conventionnement : Non

Financeur(s)

Conditions d'accès

Public(s)
Salarié
Modalités de recrutement et d'admission

Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

Maîtriser la langue française.

Modalités d'accès

Lieu de réalisation de l'action

Formation entièrement à distance
Adresse
18 rue Auguste Lamey
67100 - Strasbourg
Responsable :
Téléphone fixe :
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Contacts

Contact sur la formation
Responsable : Ysabelle LE MILLIN
Téléphone fixe : 0612248346
fax :
Site web :
Contacter l'organisme
Contacter l'organisme formateur
Meras-Network SAS
SIRET: 51037693200016

Responsable : LE MILLIN
Téléphone fixe : 0612248346
Site web : https://www.meras-network.com
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Période prévisibles de déroulement des sessions

du 08/09/2025 au 31/10/2025
débutant le : 08/09/2025
Adresse d'inscription
18 rue Auguste Lamey
67100 - Strasbourg
Etat du recrutement : Ouvert
Modalités : Entrées / Sorties à dates fixes

Organisme responsable

Meras-Network
SIRET : 51037693200016

Adresse
75 avenue Parmentier
75011 - Paris 11e
Téléphone fixe : 0612248346
Contacter l'organisme