S'exprimer, tout un art

Objectifs

- Rendre plus performante et plaisante la prise de parole en public : entretien, réunion, négociation
- Acquérir des outils de communication verbale : voix, physionomie, gestuelle et postures
- Apprendre à trouver et à garder suffisamment de recul
- Améliorer l'image de soi, renforcer la confiance
- Permettre aux élus de communiquer leurs missions et compétences à tous types d'interlocuteurs au sein de l'entreprise

Programme de la formation

Les outils de la performance verbale : alternance de théorie et de pratique à chaque étape...

Les périodes cruciales :

L'avant, la phase préparatoire :
- Structurer un argumentaire, élaborer une stratégie, optimiser son physique, renforcer son mental, lutte anti-stress et gestion du trac
- La stratégie de communication : perspective, avantage et mise en œuvre

Le juste avant :
- relaxation et concentration

Le pendant :
- L'expression orale : respiration, diction, intonation
- La physionomie active : le visage renfort de la parole, le regard support de la relation, de la conviction
- L'expression corporelle et gestuelle : attitude, posture et mouvement
- L'assertivité, clé d'un échange harmonieux et constructif : comment éviter les malentendus et les autres sources de conflits par une attitude à la fois ferme et tolérante

La pratique, sur mesure

Les exercices individuels et collectifs permettant de :
- manier et combiner les outils inventoriés auparavant
- valider les techniques étudiées  et rôder l'un au l'autre automatisme

Validation et sanction

attestation de suivi ou de présence

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique