Date de mise à jour : 22/06/2020 | Identifiant OffreInfo :
24_204156
Organisme responsable :
Problème solution
Permet de prendre du recul et à mieux canaliser son énergie face aux évènements et aux personnes qui nous entourent.
Grâce à une pédagogie active, apprendre à utiliser les clés pertinentes du lâcher prise pour gagner en sérénité dans la vie personnelle et professionnelle.
MODULE N°1 : Comprendre et définir le lâcher prise
MODULE N°2 : Identifier les conséquences du lâcher prise
MODULE N°3 : Ajuster ses attitudes et ses comportements
MODULE N°4 : Recentrer l'essentiel
MODULE N°5 : Évacuer ses tensions physiques pour plus de sérénité
MODULE N°6 : Prendre du recul face à la maladie d'Alzheimer
Attestation
Non certifiante
Information non communiquée