Pratique de la Relaxation de Schultz

Objectifs

Vous expérimenterez pour vous les étapes du Training autogène de Schultz: se relâcher, prendre conscience des ressentis physiques et mentaux et leurs donner un sens. Vous intégrerez les éléments nécessaires à l'animation de séance.
Conduire des séances individuelles ou de groupes de relaxation avec la méthodologie du Training autogène de Schultz
Connaître les cadres d'intervention, les indications
Acquérir des connaissances théoriques et expérientielles des processus thérapeutiques de la relaxation, des approches corporelles et psychanalytiques
Evaluer la disponibilité et recueillir les émotions et les pensées qui émergent en séance de relaxation
Favoriser le bien-être physique, psychologique et social en développant les capacités à reconnaître les inscriptions corporelles des éléments historiques douloureux et en transformant le sens donné aux évènements

Programme de la formation

La relaxation thérapeutique : définition et spécificités de la méthodologie en étapes du Training autogène de Schultz
Expérimentation de chaque étape de la méthode et de la démarche d'élaboration (identification, verbalisation, ...)
Le cadre psychanalytique et les vécus psychocorporels, résistances, contre-transferts, images et représentations
Les structures psychologiques
Formalisation des apprentissages
Méthodologie et adaptation au projet de soin et aux pathologies

Validation et sanction

Attestation de suivi de présence

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Sans niveau spécifique