Master mention sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement et optimisation de la performance sportive

• Master mention sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement et optimisation de la performance sportive - Code CertifInfo 105953
  • Niveau de qualification : 7 - Savoirs hautement spécialisés

Objectifs

L'objectif du master réside dans l'acquisition de compétences scientifiques, professionnelles et sportives, lui permettant d'assurer la conception, le pilotage et l'expertise de programmes d'entraînement, d'optimisation de la performance sportive et de réathlétisation
dans le contexte singulier de l'altitude. L'utilisation de l'altitude pour améliorer les performances des athlètes dans les sports individuels (incluant les sports de montagne) et les
sports collectifs y tient une place centrale. 

La formation du Master EOPS-STAPS de l'UPVD est
proposée par l'UFRSTAPS de Font-Romeu, située
à 1850 m d'altitude. Sa localisation géographique
particulière lui permet de proposer aux étudiants
une formation spécifique axée sur l'entraînement
en altitude. Indifférenciée master recherche et
professionnel, elle permet aux usagers d'opter pour soit
une orientation scientifique (et une poursuite d'études
en doctorat), soit une orientation professionnelle.
Elle est adossée scientifiquement au Laboratoire
Interdisciplinaire Performance Santé Environnement
de Montagne (UR 4604, UPVD), et profite également de
son étroite collaboration avec le CREPS/CNEA pour être
au plus proche du terrain de la performance sportive.
A partir d'approches pluridisciplinaires, les étudiants
seront sensibilisés aux pratiques en environnement
de montagne mais aussi aux apports de l'altitude dans
l'optimisation de la performance en sports individuels
et collectifs.

Programme de la formation

ANNÉES 1 ET 2

• Communication & management des Ressources Humaines
  Anglais; Coaching en entreprise, individuel, de groupe; Conduite vers l'emploi
• Approches physiologiques de la performance sportive en altitude
•  Fonctions respiratoires, cardiaques, musculaires et cellulaires; Optimisation de la performance et
  entraînement en altitude/hypoxie; Bioénergétique
• Approches psychologiques de la performance en altitude
• Psychologie du risque et environnementale; Altitude/hypoxie, affects, cognition
• 
  Suivi de l'athlète
• Suivi psychologique et biologique; Nutrition; Préparation mentale; Process innovants en entraînement;
  Rythmes circadiens et sommeil
• 
  Analyse de la performance sportive
• Analyse statistique; Analyse, optimisation et outils technologiques; Quantification et suivi de la charge
  d'entraînement; Analyse des pratiques & interventions entraîneurs; Analyse située de la performance;
  Analyse biomécanique et du mouvement; Monitoring
• 
  Mise en application du projet Recherche ou Professionnel

Validation et sanction

Master mention sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement et optimisation de la performance sportive

Type de formation

Certifiante

Sortie

Bac + 5 et plus