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Management - Développer assertivité et confiance en soi

Objectifs, programme, validation de la formation
Objectifs :
  • Comprendre et pratiquer les mécanismes de l'estime de soi
  • Augmenter sa confiance en soi. Renforcer son potentiel


Programme de la formation :

1. S'approprier les mécanismes de l'estime de soi

  • Définir estime de soi et confiance en soi
  • Faire le point pour soi-même

2. Renforcer ses bases personnelles d'estime de soi

  • S'impliquer dans la relation à soi-même
  • Développer une position juste par rapport aux autres
  • Renforcer son sentiment de sécurité intérieure

3. Muscler sa confiance en soi

  • Muscler son attitude pour acquérir davantage de confiance
  • Reconnaître ses propres qualités et celles des autres

4. Connaître sa propre photographie assertive

  • Se connaître avec l'autodiagnostic
  • Définir l'assertivité ou affirmation de soi
  • Sortir des comportements limitants
  • Les « jeux » relationnels : Sauveur / Victime / Persécuteur

5. Se servir de son ressenti

  • Comprendre le mécanisme émotionnel et son intérêt vital
  • Accepter ses émotions
  • Communiquer en utilisant ses émotions
  • Surmonter son émotivité


Validation et sanction :
Management - Développer assertivité et confiance en soi

Type de formation : Professionnalisation

Niveau de sortie : sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement
Modalités pédagogiques :
Cours en présentiel et connexion internet à disposition selon la pédagogie du formateur utilisée

Durée : 21 heures en centre
21 heures, soit 3 jours de 9h à 12h30 et de 13h30

Conditions d'accès
Public(s) : Salarié

Niveau d'entrée : sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis :
\nToute personne souhaitant développer sa confiance en soi et son aisance relationnelle\nNe nécessite pas de pré-requis spécifique\n

Lieu de réalisation de l'action
126, rue du General de Gaulle
10000 Troyes
Responsable : FEEP Entreprises

Téléphone fixe : 03 25 80 08 64
Fax : 03 25 80 32 56
Site web : http://www.formation-troyes-aube.fr


Restauration : non
Hébergement : non
Transport : non

Contacts
Contact sur la formation :
126, rue du General de Gaulle
10000 Troyes
Responsable : Stéphanie MARTIN au 03 25 80 08 64 ou par mail

Téléphone fixe : 03 25 80 08 64
Fax : 03 25 80 32 56
Site web : http://www.formation-troyes-aube.fr



Contacter l'organisme formateur :
126, rue du General de Gaulle
10000 Troyes
Téléphone fixe : 03 25 80 08 64
Fax : 03 25 80 32 56
Site web : http://www.formation-troyes-aube.fr



Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Session (dates non communiquées)
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation.

Adresse d'inscription :
126, rue du General de Gaulle
10000 Troyes

Modalité : entrées/sorties à dates fixes
Organisme responsable
FEEP Entreprises
126, rue du General de Gaulle
10000 Troyes
Responsable : Lydie JOUY

Téléphone fixe : 03 25 80 08 64
Fax : 03 25 80 32 56
Site web : http://www.formation-troyes-aube.fr


Date de mise à jour : 23/06/2017, Ref : 08_1000019807
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  • Information fournie par :
    Carif Grand Est
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