Développer / Réduire les contenus

Gestion du stress

Objectifs, programme, validation de la formation
Objectifs :
Gérer les priorités
Optimiser le temps

Programme de la formation :
• Savoir poser un objectif
•Savoir mettre des outils en place pour être efficace
•Techniques de planification
•Gérer son temps avec les autres et savoir déléguer
•Pouvoir dire « non » et gérer les interruptions
•Utiliser ses forces positives
•Contacter ses ressources positives, s'en servir comme multiplicateur d'énergie
•Savoir se concentrer, se motiver, s'arrêter, se relaxer
•Gérer le stress

Niveau de sortie : sans niveau spécifique

Durée, rythme, financement

Conventionnement : Non

Conditions d'accès
Public(s) : Demandeur d'emploi, Handicapé, Jeune 16-25 ans, Public en emploi, Salarié, Tout public

Modalités de recrutement et d'admission :
Pas précisé

Niveau d'entrée : sans niveau spécifique

Lieu de réalisation de l'action
8 RUE DE PESSAC
33600 Pessac
Restauration : Oui
Hébergement : Pas précisé

Contacts
Contacter l'organisme formateur :
8 rue du Pin Vert
33600 Pessac
Responsable : MLE CAROLINE DUBESSET

Téléphone fixe : 06 83 64 06 00



Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Du 18/04/2017 au 29/12/2017
Session débutant le :
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation.

Adresse d'inscription :
8 rue du Pin Vert
33600 Pessac


Periode d'inscription : du 19/12/2016 au 19/03/2017
Modalité : Dispositif de formation en entrées et sorties permanentes
Organisme responsable
CD+ FORMATION
8 rue du Pin Vert
33600 Pessac
Téléphone fixe : 06 83 64 06 00
Site web : http://www.cdplusformation.fr


Date de mise à jour : 21/11/2017, Ref : 02_201303002745
En savoir plus
  • Information fournie par :
    AQUITAINE CAP METIERS
  • logo carif
  • Téléphone : 05 57 81 45 65

Crédits 2015 © Réseau Carif-Oref - Tous droits réservés.