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Gestion du stress et du bien-être professionnel

Objectifs, programme, validation de la formation
Objectifs :
  • Identifier les mécanismes d'apparition du stress en contexte de travail
  • Identifier ses propres indicateurs de stress à l'aide des bons outils d'analyse
  • Désamorcer les spirales de pensées stressantes liées au travail
  • Prévenir le stress grâce à la visualisation de son propre fonctionnement mental
  • Utiliser les disciplines reconnues pour améliorer son bien-être professionnel
  • Développer son intelligence émotionnelle en accord avec son environnement de travail
  • Gommer le stress en équilibrant sa balance ressources/contraintes
  • Pratiquer la méditation pour améliorer sa gestion du stress
  • Communiquer et favoriser le bien-être professionnel au sein de son équipe
  • Favoriser le bien-être au travail par des initiatives ludiques et interactives


Type de formation : Professionnalisation

Niveau de sortie : sans niveau spécifique

Métiers visés (lien vers le répertoire des métiers ROME de Pôle emploi)
Durée, rythme, financement
Durée : 8 heures en centre

Modalités de l'alternance :
8h en centre

Conventionnement : Non

Financeur(s) :
OPACIF, Formation avec autres financements (Opca, Opacif, entreprise, individuel)
OPCA, Formation avec autres financements (Opca, Opacif, entreprise, individuel)
Bénéficiaire de l'action, Formation avec autres financements (Opca, Opacif, entreprise, individuel)
Entreprise, Formation avec autres financements (Opca, Opacif, entreprise, individuel)


Conditions de prise en charge :
Formation avec autres financements (Opca, Opacif, entreprise, individuel)

Conditions d'accès
Public(s) : Agent de la fonction publique, Demandeur d'emploi, Salarié, Tout public

Lieu de réalisation de l'action
Contacts
Contact sur la formation :
40 rue Pasteur
85220 Coëx
Responsable : Se renseigner aupres de l'organisme

Téléphone fixe : 06 69 41 21 62
Portable : 06 69 41 21 62



Contacter l'organisme formateur :
JCD formation
SIRET : 81363399700016
40 rue Pasteur
44000 Coëx
Responsable : Se renseigner aupres de l'organisme

Téléphone fixe : 06 69 41 21 62
Portable : 06 69 41 21 62



Éligibilité de cette formation au compte personnel de formation pour les salariés
Code CPF 228024 - CPNE du travail temporaire
Validité du 18/06/2018 au 31/12/2018 - Toutes les régions

Code CPF 228761 - CPNEF de la publicité
Validité du 28/06/2018 au 31/12/2018 - Toutes les régions


Éligibilité de cette formation au compte personnel de formation pour tous les publics
Code CPF 233265 - COPANEF (Comité paritaire interprofessionnel national pour l'emploi et la formation)
Validité du 01/10/2018 au 31/12/2019 - Toutes les régions
Branches professionnelles : toutes


Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Du 02/11/2018 au 31/12/2018
Session débutant le :
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation.

Adresse d'inscription :
40 rue Pasteur
85220 Coëx

Modalité : Dispositif de formation en entrées et sorties permanentes
Organisme responsable
JCD formation
SIRET : 81363399700016

40 rue Pasteur
85220 Coëx
Responsable : Se renseigner aupres de l'organisme

Téléphone fixe : 06 69 41 21 62
Portable : 06 69 41 21 62


Date de mise à jour : 08/10/2018, Ref : 21_78257
Identifiant de la certification (code Certif Info) : 101347
En savoir plus
  • Information fournie par :
    CARIF OREF Pays de la Loire
  • logo carif
  • Téléphone : 02 40 20 21 31

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