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Gestion du stress et des risques psychosociaux

Objectifs, programme, validation de la formation
Objectifs :
Comprendre comment fonctionne notre stress et trouver des outils concrets pour mieux y faire face.

Programme de la formation :
Module 1: Comprendre comment fonctionne le stress
- Définir le stress
- Du stress qui pousse à agir efficacement à l'épuisement
- Faire l'analyse du stress
Module 2: Comment agir sur le stress:
- modifier ses habitudes émotionnelles
- Changer ses habitudes de pensée
- Développer sa capacité à positiver
- Maîtriser la gestion du temps
- Face aux difficultés concrètes, utiliser les bons outils

Validation et sanction :
Attestation

Type de formation : Perfectionnement, élargissement des compétences

Niveau de sortie : sans niveau spécifique

Métiers visés (lien vers le répertoire des métiers ROME de Pôle emploi)
Durée, rythme, financement
Durée : 14 heures en centre

Conventionnement : Non

Conditions d'accès
Public(s) : Salarié

Conditions spécifiques et prérequis :
Tout professionnel soignant exerçant son activité auprès des personnes dépendantes, âgées, handicapées, (infirmières, aides soignantes, AMP, ASG)

Lieu de réalisation de l'action
Impasse de la Montagne
83600 Fréjus
Téléphone fixe : 04 90 17 00 71
Site web : http://www.axe-pro.fr


Contacts
Contact sur la formation :
RD 572
Route de Pélissanne
13300 Salon-de-Provence
Responsable : Madame Mélanie CLENET

Téléphone fixe : 04 90 17 00 71
Site web : http://www.axe-pro.fr



Contacter l'organisme formateur :
Axe Pro Formation
SIRET : 41074158100020
RD 572
Route de Pélissanne
13300 Salon-de-Provence
Responsable : Madame Mélanie CLENET

Téléphone fixe : 04 90 17 00 71
Site web : http://www.axe-pro.fr



Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Du 03/06/2015 au 04/06/2015
Session débutant le :
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation.

Adresse d'inscription :
RD 572
Route de Pélissanne
13300 Salon-de-Provence

Modalité : entrées/sorties à dates fixes
Organisme responsable
Axe Pro Formation - APF
SIRET : 41074158100020

RD 572
Route de Pélissanne
13300 Salon-de-Provence
Responsable : Monsieur Jean Philippe BINOS

Téléphone fixe : 04 90 17 00 71
Site web : http://www.axe-pro.fr


Date de mise à jour : 25/03/2015, Ref : 24_120205
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