Gestes et postures

Objectifs

A l'issue de la formation, vous serez un véritable acteur de la prévention dans l'entreprise. Vous serez capable :| • Identifier les risques de la position assise prolongée et/ou debout prolongée | • Intégrer les risques liés à l'anatomie tels que les Troubles Musculo-squelettiques (TMS) • Maîtriser les principes de sécurité physique et d'économie d'effort à son poste de travail afin de diminuer les risques d'accidents du travail et de maladies professionnelles | • Mettre en pratique l'acquis grâce à des exercices pratiques sur le lieu de travail.

Programme de la formation

OBJECTIFS PÉDAGOGIQUES VISÉS

- À l'issue de la formation, vous serez capable de :

- Identifier les risques de la position debout prolongée

- Intégrer les risques liés à l'anatomie tels que les Troubles Musculo-squelettiques (TMS)

- Maîtriser les principes de sécurité physique et d'économie d'effort à son poste de travail

afin de diminuer les risques d'accidents du travail et de maladies professionnelles

- Mettre en pratique l'acquis grâce à des exercices pratiques sur le lieu de travail

DÉFINITIONS ET RAPPELS

- Les risques, les accidents du travail, les maladies professionnelles

- La réglementation

- Le fonctionnement et les limites du corps humain

- Les risques potentiels d'accidents : Osseux, Musculaires, Articulaires

LA POSTURE AU TRAVAIL

- Identification des postures au poste de travail

- Le squelette

- Les ligaments

- Les muscles

- Les tendons

- La colonne vertébrale

- L'anatomie et pathologies associées

- Les lombalgies

- Les troubles Musculo-Squelettiques

- Les principes ergonomiques de base sur les divers postes de travail

- Les équipements de protection individuelle


Nos certifications



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Validation et sanction

Attestation

Type de formation

Non certifiante

Sortie

Information non communiquée