Objectifs :
- Comprendre la communication verbale et non-verbale
- Être à laise face à un public et gérer ses émotions
- Apprendre les techniques de la prise de parole
- Réussir la concordance de son attitude avec le message

Programme de la formation :
Cette formation apporte des réponses pratiques pour acquérir de nouveaux repères, approfondir sa réflexion, partager et enrichir son savoir-faire.
LE PROGRAMME DE LA FORMATION
1. COMMUNIQUER : ENTRER EN RELATION AVEC L'AUTRE
- Connaître les bases de la communication
- Distinguer réalité et ressenti
- Observer et synchroniser
- Utiliser les même mots que son public
2. DÉVELOPPER LA COMMUNICATION NON-VERBALE
- Décrypter le non-verbal, attitudes et interprétations
- Poser sa voix, le ton, le rythme (DIVAS)
- Travailler sa posture, ses gestes
- Prendre le temps découter et de faire silence
3. TROUVER LA CONFIANCE EN SOI
- Préparer son intervention
- Être conscient de ses compétences
- Distinguer le rationnel de lémotionnel
- Développer son leadership
4. GÉRER DU STRESS
- Ancrer sa respiration
- Remémorer une situation de bien-être
- Hiérarchiser les priorités
- Relativiser lenjeu
5. PRÉPARER LA PRISE DE PAROLE
- Différencier les sujets de prises de parole
- Connaître ses interlocuteurs et les solliciter
- Préparer les supports dintervention
- Les 5 règles dor
6. SAVOIR GÉRER SON TEMPS
- Chronométrer son intervention
- Sentraîner avant la prise de parole
- Organiser ses priorités
- Orchestrer les interventions de lauditoire

Validation et sanction :
Attestation de Suivi ou de Présence

Niveau de sortie : sans niveau spécifique

Durée : 14 heures totales

Modalités de l'alternance :
La formation ne se déroule pas en alternance

Public(s) : Tout public
A QUI S'ADRESSE LA FORMATION ?
- Jeunes créateurs d'entreprise
- Managers, cadres, ingénieurs
- Commerciaux
- Gérants de TPE-TPI

Niveau d'entrée : sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis :
Pas de condition spécifique

1 RUE RENÉ LAENNEC
67300 Schiltigheim
Responsable : Patrick Moisson
METAFORMOSE MFO

Téléphone fixe : 06 07 06 71 25
Site web : http://www.metaformose.org


Restauration : La formation propose une restauration
Hébergement : La formation propose un hébergement
Accès handicapés : site accessible aux personnes handicapées

Contact sur la formation :
7A Rue de l'Angle
67000 Strasbourg
Responsable : Patrick Moisson

Téléphone fixe : 06 07 06 71 25
Site web : http://www.metaformose.org



Contacter l'organisme formateur :
METAFORMOSE
SIRET : 79255201000029
7A Rue de l'Angle
67000 Strasbourg
Responsable : Patrick Moisson

Téléphone fixe : 06 07 06 71 25
Site web : http://www.metaformose.org

METAFORMOSE
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