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Estime de soi - Croire en son potentiel pour s?affirmer

Objectifs, programme, validation de la formation
Objectifs :
Etre formé(e) à :
- Identifier son potentiel
- Développer ses facultés d'affirmation de soi, l'estime de soi
- Savoir gérer son stress
- Réussir à faire passer clairement ses messages
- Savoir mobiliser sa motivation personnelle et passer à l'action
- Savoir développer ses stratégies personnelles pour sa réussite professionnelle.

Programme de la formation :
- Identifier ses motivations personnelles, professionnelles
Connaître son système de valeurs
Définir sa vision professionnelle
Identifier ses besoins dominants
Grandir dans l'Estime de soi
Adopter un comportement assertif
- Savoir gérer son stress et son rapport à l'autre
Travail sur le stress (SGA, causes, effets, réactions…)
Savoir prendre de la distance
Apprendre à respirer et à se détendre
Les besoins en jeu (Maslow)
- Savoir communiquer efficacement
Rassurer pour calmer l'hostilité, l'agressivité
Comment accueillir les critiques
Etre capable dans une situation d'échange difficile de développer une communication
constructive
- Réussir ses objectifs avec confiance
OSER
Définir ses objectifs
Le PREM
La stratégie mentale de succès pour les atteindre


Validation et sanction :
Attestation de formation

Durée, rythme, financement
Durée : 14 heures en centre

Conventionnement : Oui

Financeur(s) :
Etat - Autre


Conditions d'accès
Public(s) : Demandeur d'emploi, Jeune 16-25 ans, Salarié

Modalités de recrutement et d'admission :
Contacter l'organisme

Niveau d'entrée : sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis :
jeune de moins de 26 ans

Lieu de réalisation de l'action
PERFORMA - CONSEIL ET FORMATION
85 Chemin Petit Salubre
97212 Saint-Joseph
Téléphone fixe : 06 96 27 72 74
Portable : 06 96 53 92 00
Site web : https://performazen.com/


Accès handicapés : oui

Contacts
Contact sur la formation :
Responsable : Mme Sonia REMUS

Portable : 06 96 27 72 74



Contacter l'organisme formateur :
PERFORMA - CONSEIL ET FORMATION
SIRET : 79391091000025

Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Du 01/07/2019 au 31/12/2020
Session débutant le :
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation.

Adresse d'inscription :
PERFORMA - CONSEIL ET FORMATION
85 Chemin Petit Salubre
97212 Saint-Joseph

Modalité : Dispositif de formation en entrées et sorties permanentes
Organisme responsable
PERFORMA - CONSEIL ET FORMATION
SIRET : 79391091000025

85 Chemin Petit Salubre
97212 Saint-Joseph
Téléphone fixe : 06 96 27 72 74
Portable : 06 96 53 92 00
Site web : https://performazen.com/


Date de mise à jour : 01/10/2019, Ref : 18_4477
En savoir plus
  • Information fournie par :
    AGEFMA - CARIF Martinique
  • logo carif
  • Téléphone : 05 96 71 11 02

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