Développer / Réduire les contenus

Du stress ? l'?nergie positive

Objectifs, programme, validation de la formation
Objectifs :
- Savoir ?valuer ses facteurs de stress pour cibler les ressources ? mobiliser en priorit?
- D?velopper une m?thode de relaxation pour mieux r?cup?rer
- D?velopper une m?thode de communication pour d?jouer le stress relationnel
- Apprendre ? cr?er ses propres strat?gies anti-stress pour p?renniser les bien faits de la formation

Programme de la formation :
- Quel stress? suis-je ?- Identifier les m?canismes du stress- Comprendre les contraintes et les facteurs de stress- Comment me d?tendre ? - Entretenir une hygi?ne relationnelle avec mon entourage- Savoir recharger mes batteries au quotidien

Partenariat(s) :
QCM, mises en situation


Durée, rythme, financement
Durée : 14 heures totales

Conventionnement : Oui

Financeur(s) :
Etat - Autre
Collectivité territoriale - Conseil régional


Conditions d'accès
Public(s) : Tout public

Niveau d'entrée : sans niveau spécifique

Lieu de réalisation de l'action
CANON ACADEMY
IMMEUBLE LES TROPIQUES
N 1 DE JARRY VOIE VERTE
97122 Baie-Mahault
Téléphone fixe : 05 90 94 68 48
Fax : 05 90 94 68 71
Contacts
Contact sur la formation :
Responsable : Louis

Téléphone fixe : 06 90 58 29 58
Site web : https://www.areaformation.fr/



Contacter l'organisme formateur :
AGENCE REGIONALE D' ACCOMPAGNEMENT ET DE DEVELOPPEMENT
SIRET : 53283651700013

Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Du 14/01/2019 au 15/01/2019
Session débutant le :
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation.

Adresse d'inscription :
CANON ACADEMY
IMMEUBLE LES TROPIQUES
N 1 DE JARRY VOIE VERTE
97122 Baie-Mahault


Etat du recrutement : fermé
Modalité : entrées/sorties à dates fixes
Organisme responsable
AGENCE REGIONALE D' ACCOMPAGNEMENT ET DE DEVELOPPEMENT (AREA)
SIRET : 53283651700013

AGENCE REGIONALE D' ACCOMPAGNEMENT ET DE[...]
40 Bld de Houëlbourg
ZI de Jarry
97122 Baie-Mahault
Téléphone fixe : 06 90 58 29 58
Site web : http://www.area-gpe.org


Date de mise à jour : 25/10/2018, Ref : 11_4844
  • Information fournie par :
    CARIF-OREF Guadeloupe
  • logo carif
  • Téléphone : 05 90 99 35 30

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