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Confiance en soi 2

Objectifs, programme, validation de la formation
Objectifs :
- Exercer son autorité avec diplomatie en trouvant de nouvelles manières d'agir, de gagner en aisance relationnelle et en confiance.
- Bannir les réactions impropices aux relations.
- Accroître sa confiance en soi.
- Formuler des critiques et des demandes de façon constructive.

Programme de la formation :
Mieux se connaître dans les situations relationnelles
Faire un autodiagnostic d'assertivité pour mieux connaître son style relationnel.
Savoir reconnaître les trois conduites inefficaces : l'agressivité, la manipulation et la passivité.
Mise en place de techniques pratiques renforçant son attitude assertive.
Accroître sa proactivité.
Savoir dire non.
Se comporter face aux comportements déstabilisateurs (agressifs, passifs et manipulateurs)
Installer les conditions nécessaires à la sauvegarde des liens.
Repérer les quatre dragons de la passivité et savoir comment les parer.
Utiliser des techniques corporelles et comportementales pour faire face à l'agressivité.
Reconnaître et déjouer les manipulations de la vie de tous les jours.
Savoir critiquer de manière constructive
Préparation de sa critique via des techniques corporelles et " les niveaux d'ouvertures ".
S'exercer à formuler une critique de manière assertive.
Apprendre à demander
Préparation physique et mental.
Oser formuler une demande.
S'exercer aux nombreuses étapes méthodologiques.
Transformer les difficultés en atouts en développant et renforçant sa confiance en soi.
Accroître son estime.
Eliminer l'impact qu'a sur vous les pensées négatives.
Gestion des critiques et sous-entendus
Cerner sa susceptibilité.
Utiliser les critiques comme informations utiles.
Assimiler et déprogrammer les mécanismes créant les malentendus.
Se munir des outils permettant la transparence et la clarification.
Résolution des conflits
Comprendre et cerner les sources de conflits.
Cibler et écarter les zones de blocages.
S'exercer à se sortir des situations conflictuelles.
Adopter des comportements de négociation
S'exercer à établir des solutions négociées.
Développer une attitude gagnant-gagnant.
Mise en pratique d'un plan d'action adapté
Cerner et placer des objectifs d'amélioration.

Validation et sanction :
titre diplôme homologué

Type de formation : Certification

Niveau de sortie : sans niveau spécifique

Métiers visés (lien vers le répertoire des métiers ROME de Pôle emploi)
Durée, rythme, financement
Durée : 500 heures en centre

Modalités de l'alternance :
La formation ne se déroule pas en alternance

Conventionnement : Non

Conditions de prise en charge :
Il faut nous contacter en amont au 0651647105 ou au 0658902148/ 0981227907 afin qu'on puisse vous indiquer précisément la durée et le montant total de la formation concernée.

Conditions d'accès
Public(s) : Demandeur d'emploi, Salarié, Tout public

Modalités de recrutement et d'admission :
Toutes nos formations sont sur mesure, planifiées à la demande, modulables en fonction du besoin et du budget. Les prix apparaissant sont totalement aléatoires Il faut nous contacter en amont au 0651647105 ou au 0658902148/ 0981227907 afin qu'on puisse vous indiquer précisément la durée et le montant total de la formation concernée.

Niveau d'entrée : sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis :
Aucun

Lieu de réalisation de l'action
21 rue d'Oslo
67000 Strasbourg
Accès handicapés : non

Contacts
Contact sur la formation :
Responsable : Maxime BINGOL

Téléphone fixe : 06 58 90 21 48



Contacter l'organisme formateur :
Straformation
SIRET : 53939708300020
Responsable : Maxime BINGOL

Téléphone fixe : 06 58 90 21 48
Site web : http://www.straformation.fr



Éligibilité de cette formation au compte personnel de formation
Code CPF 237558 - Début de validité : 02/01/2019
Code CPF 248273 - Début de validité : 02/01/2019

Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Du 07/01/2019 au 23/12/2022
Session débutant le :
Pour connaître les dates des prochaines sessions, veuillez contacter l'organisme de formation.

Adresse d'inscription :
21 rue d'Oslo
67000 Strasbourg


Periode d'inscription : du 23/12/2022 au 23/12/2022
Modalité : Dispositif de formation en entrées et sorties permanentes
Organisme responsable
Straformation
SIRET : 53939708300020

21 rue d'Oslo
67000 Strasbourg
Téléphone fixe : 09 81 22 79 07
Site web : http://www.straformation.fr


Date de mise à jour : 08/11/2019, Ref : 01_42S1200918
Identifiant de la certification (code Certif Info) : veuillez cliquer sur l'onglet "Certifications."
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  • Information fournie par :
    Carif Grand Est
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