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Comment pr?venir et g?rer le stress ?

Objectifs, programme, validation de la formation
Objectifs :
Permettre ? tous les professionnels d??tre en capacit? de :
?Juguler le stress n?gatif
?Utiliser le stress positif
?s??valuer s?auto-?valuer sur ce point

Programme de la formation :
1? Connaitre les causes du stress; 2? s?appuyer sur la communication; 3 - limiter les retards; 4 ? s?organiser la veille pour le lendemain 5? adopter le Feng shui; 6? organiser son espace de travail; 7 ? faire chaque chose en son temps; 8? ? l?aide d?un morceau de papier; 9? relativiser ses ennuis personnels; 10? respecter son emploi du temps; les respirations.12 ? Quelques trucs astuces

Validation et sanction :
les stagiaires savent comment g?rer le stress

Durée, rythme, financement

Conditions d'accès
Public(s) : Tout public

Niveau d'entrée : sans niveau spécifique

Lieu de réalisation de l'action
GUADELOUPE FORMATION GRAND BOURG
Tivoli
97112 Grand-Bourg
Téléphone fixe : 05 90 60 48 48
Site web : http://www.guadeloupeformation.com


Contacts
Contact sur la formation :
Roujol
97170 Petit-Bourg
Responsable : GUADELOUPE FORMATION
Roujol

Téléphone fixe : 05 90 60 48 48



Contacter l'organisme formateur :
Centre de formation et d'insertion (YON A LOT)
SIRET : 80512723000011

Périodes prévisibles de déroulement des sessions
Du 02/12/2019 au 09/12/2019
Du 04/11/2019 au 11/11/2019
Du 07/10/2019 au 14/10/2019
Du 02/09/2019 au 09/09/2019
Organisme responsable
Centre de formation et d'insertion (YON A LOT)
SIRET : 80512723000011

97121 Anse-Bertrand
Téléphone fixe : 05 90 44 33 26


Date de mise à jour : 04/10/2018, Ref : 11_4703
En savoir plus
  • Information fournie par :
    CARIF-OREF Guadeloupe
  • logo carif
  • Téléphone : 05 90 99 35 30

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