DES RESSOURCES ET DES OUTILS AU SERVICE DES ACTEURS ET DES PROFESSIONNELS.

Gestion du stress

Date de mise à jour : 18/12/2023 | Identifiant OffreInfo : 24_266153
Information fournie par :
Carif-Oref Provence - Alpes - Côte d'Azur

Objectifs, programme, validation de la formation

Objectifs

Prévention des risques psychosociaux, prévention épuisement au travail (burn-out), cohésion d'équipe, gestion du stress, gestion des conflits.

Programme de la formation

Atelier 1 : régulation émotionnelle
Atelier 2 : zen au travail
Atelier 3 : positionnement professionnel (Déterminer ses capacités et transformer ses freins en ressources )
Atelier 4 : harmoniser ses relations
Atelier 5 : développer son assertivité

Validation et sanction

Retrouver confiance, s'alléger psychologiquement et physiquement. retrouver de l'énergie. Gérer son stress.

Type de formation

Non certificiante

Sortie

Information non communiquée

Métiers visés

Code Rome

Durée, rythme, financement

Modalités pédagogiques
Durée
14 heures en centre

Conventionnement : Non

Financeur(s)

Conditions d'accès

Public(s)
Tout public
Modalités de recrutement et d'admission

Niveau d'entrée : Information non communiquée

Conditions spécifiques et prérequis

En présentiel ou à distance

Modalités d'accès

Lieu de réalisation de l'action

Formation mixte
Adresse
Bât 1 impasse Hubert Reeves
Valgora
83160 - La Valette-du-Var
Responsable :
Téléphone fixe : 04 94 75 40 96
Contacter l'organisme

Contacts

Contact sur la formation
Bât 1 impasse Hubert Reeves
Valgora
83160 - La Valette-du-Var
Responsable : Madame Sophie VACCARO
Téléphone fixe : 04 94 75 40 96
fax :
Site web : https://www.aristee.org/
Contacter l'organisme
Contacter l'organisme formateur
Aristée
SIRET: 78972553800035
83160 La Valette-du-Var
Responsable : GRILLET
Téléphone fixe : 04 94 75 40 96
Site web : https://www.aristee.org/
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Période prévisibles de déroulement des sessions

du 15/01/2024 au 20/12/2024
débutant le : 15/01/2024
Adresse d'inscription
Bât 1 impasse Hubert Reeves
Valgora
83160 - La Valette-du-Var
Etat du recrutement : Information non disponible
Modalités : Entrées/sorties permanentes

Organisme responsable

Aristée
SIRET : 78972553800035

Adresse
Bât 1 impasse Hubert Reeves
Valgora
83160 - La Valette-du-Var
Téléphone fixe : 04 94 75 40 96
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