Assertivité et affirmation de soi

Objectifs

• Mettre en œuvre des actions pour mieux s'affirmer.


• Développer l'estime et la confiance en soi.


• Savoir critiquer avec justesse.

Programme de la formation

 Devenir assertif en milieu professionnel

• Comprendre son mode de fonctionnement.


• Identifier ses comportements inefficaces.


• Développer l'affirmation de soi : devenir assertif.

Les comportements qui perturbent : savoir y faire face

• Désamorcer l'agressivité.


• Agir face à la passivité.


• Éviter les pièges de la manipulation.

Formuler une critique constructive

• S'expliquer avec la méthode DESC.

Dire non avec assertivité

• Dire non lorsque c'est nécessaire.


• La bonne attitude pour dire non.

Validation et sanction

Attestation de formation

Type de formation

Non certificiante

Sortie

Sans niveau spécifique

Code Rome

Modalités pédagogiques

Durée

14 heures en centre

Conventionnement : Non

Financeur(s)

Entreprise

Bénéficiaire de l'action

Public(s)

Salarié, Tout public

Modalités de recrutement et d'admission

Niveau d'entrée : Sans niveau spécifique

Conditions spécifiques et prérequis

-

Modalités d'accès

formation entièrement présentielle

Adresse

11 rue Patrick Depailler
63000 - Clermont-Ferrand

Responsable : Athalia
Téléphone fixe :
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Contact sur la formation

11 rue Patrick Depailler
Zac de la Pardieu
63000 - Clermont-Ferrand

Responsable :
Téléphone fixe : 0473282838
fax :
Site web :
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Contacter l'organisme formateur

Athalia
SIRET: 43410853600054

Responsable : FERNANDEZ
Téléphone fixe : 0473282838
Site web :
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du 22/04/2024 au 20/12/2024
débutant le : 22/04/2024

Adresse d'inscription

11 rue Patrick Depailler
Zac de la Pardieu
63000 - Clermont-Ferrand

Etat du recrutement : Ouvert
Modalités : Entrées/sorties permanentes

Athalia
SIRET : 43410853600054

Adresse

11 rue Patrick Depailler
Zac de la Pardieu
63000 - Clermont-Ferrand

Téléphone fixe : 0473282838
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